Ngoài ra, loại rau này còn có hàm lượng axit folic gấp 13 lần cà chua, rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là các bà bầu. Ngoài ra ...

Loại rau củ này có tác dụng thanh nhiệt, bổ phổi, bổ tỳ, nhuận vị… Đặc biệt thích hợp dùng vào mùa thu hanh khô.

Sở hữu nguồn dinh dưỡng đa dạng nên loại rau này được mệnh danh là 'vua rau củ', vô cùng tốt cho sức khỏe. Thời điểm này cũng ...

Đây là loại rau rất giòn ngọt vào mùa thu, có hàm lượng axit folic rất cao, giúp bồi bổ cơ thể. Đặc biệt, nó có thể ngăn ngừa bệnh ung thư nhưng không phải ai cũng biết.

Bạn chỉ cần mua một cây là có thể ăn được ... Đây là loại rau rất giàu axit folic, cứ 100 gram bắp cải chứa khoảng 240 ...

Cà tím còn được biết đến là "thần dược", tốt những người mắc bệnh tiểu đường do hàm lượng chất xơ cao và lượng carbohydrate ...

Hạt kê, loại ngũ cốc nhỏ bé, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào với nhiều lợi ích ...

Đây là những loại rau được ưa chuộng bởi tính an toàn, không cần dùng thuốc trừ sâu trong quá trình nuôi trồng.

Dạ dày heo hầm tiêu có hương thơm nứt mũi. Dạ dày mềm không dai, thấm đều gia vị, ăn cùng với nấm, cà rốt và hành tây hòa ...

Quả thật, ngày nay nuôi con có phần vất vả, kì công hơn so với thời trước. Các bé được vui chơi, ăn uống, học hành, bố mẹ ...

Nấm mỡ không chỉ chứa ít calo, mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm chất xơ, protein và vitamin D, hỗ trợ tốt ...