但咱们每天点外卖，深海冷水多脂鱼吃太少！ 还有些担心尿酸问题的人不敢吃海鲜！ 报告显示中国居民鱼类摄入量仅 23.6 g / d，低于下限 40 g / d [9] 。

经常吃西兰花能防癌吗？洋葱抗癌是真的吗？通过“吃”真的能防癌抗癌吗？……这些问题时常困扰着很多人。到底哪些食物才是真正有效的防癌食物？日前，一项研究揭示了饮食与癌症之间关系的真相，并明确指出：真正有效防癌的食物是这8种，特别是对于高发癌！告诉家人要多 ...

每天都感觉到很累、无力，是现代人的一个通病。想想也是，工作很忙、睡眠不好、压力也大，能不累吗？但你还真别说，乏力、难以集中注意力，甚至是很容易生气这些症状都可能和一种元素的缺乏有关：那就是「铁」。一项瑞士的女性研究发现[1]，在出现缺铁性症状（如疲劳 ...

从那天起，冷空气将进一步扩大影响范围。中国东北、内蒙古东部和许多其他西北地区的平均气温下降到零摄氏度以下。中国有句谚语，把霜降后的日子称为“三待”：待豺狼猎藏，待叶草枯黄，待蛰虫冬眠。

β-葡聚糖能阻碍胆固醇的吸收，这就减少了血胆固醇的来源。正常情况下从胆囊释放到肠道的胆汁酸，大部分都会被肠壁重吸收，然后运到肝脏被重新利用的，可是β-葡聚糖却能吸附着胆汁酸随粪便排出体外。

在过去的一年多时间里，GLP-1 类似物中的司美格鲁肽、利拉鲁肽等在全球减肥领域大放异彩，备受关注。与此同时，膳食补充剂行业有一款产品被消费者亲切地称作 “天然司美格鲁肽”，其市场展现出强劲的增长势头。

核心提示：2024年10月17日，据美国食品安全新闻网消息，美国食品药品监督管理局（FDA）近日宣布，Gorilla Mind LLC自愿召回1348瓶膳食补充剂，因为产品可能受沙门氏菌污染。 据了解，这款产品的名称为Rauwolscine Dietary，批号为24041003，保质期到2026年4月。该产品已在全国范围内销售。 本次召回于2024年9月6日启动，目前正在进行中。 美国FDA建议 ...

Following a request from the European Commission, the EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens (NDA) was asked to deliver an opinion on the safety of an extension of use of oil from Sch ...

点击蓝字关注我们近几年，添加了“OPO”的配方奶粉吸引了不少宝爸宝妈的注意。这些产品声称，加入了 OPO 的配方粉不但可以缓解婴幼儿便秘，而且有助于对营养物质的吸收。那么，OPO 是何方神圣？OPO ...

天气开始转凉，吃一顿热辣辣的 煲仔饭 暖胃就最好不过。近日，有网民在社交平台上分享，位于 深水埗 西九龙中心8楼的美食广场内，可品嗜到即叫即煮煲仔饭，而售价最平只需要$45，更获网民大赞「好过去庙街排餐懵食埋嗰啲燶底唔热煲仔饭 」。