Até sábado, especialistas vão debater diferentes aspectos da Medicina do Estilo de Vida, que se baseia em seis pilares de hábitos saudáveis como forma de prevenção, tratamento e até ...
"O exercício físico regular tem inúmeras vantagens, independentemente da idade, mas a saúde e o bem-estar são especialmente importantes à medida que envelhecemos." A frase é de Daniel ...
A alimentação é um dos pontos que mais gera curiosidade nas zonas azuis de países como Grécia e Itália. Além da dieta e da atividade física, ter um propósito de vida e manter bons relacionamentos ...