Olahraga bukan hanya baik untuk tubuh, tapi juga kesehatan mental. Lalu, apa saja olahraga yang bisa tingkatkan kesehatan mental?

Basket merupakan olahraga yang digandrungi jutaan orang di seluruh dunia. Jenis olahraga basket memiliki aturan dan strategi ...

Sebuah studi kecil yang dilakukan oleh Universitas Virginia menunjukkan aktivitas fisik yang intens dapat menurunkan kadar ...

Olahraga low impact ideal untuk berbagai kalangan, mulai dari pemula hingga lansia atau mereka yang sedang dalam proses ...

Dharma Wanita Persatuan (DWP) beserta ASN dan PJLP putri Diskominfotik berpartisipasi dalam Pekan Olahraga (POR) Dharma ...

Olahraga secara teratur memiliki banyak manfaat bagi kesehatan jantung dan dapat mencegah penyumbatan pada pembuluh darah.

Empat jenis olahraga yang bisa dilakukan ketika menstruasi antara lain jalan kaki, latihan intesitas rendah, aerobik, dan ...

Sebuah penelitian kecil dari Universitas Virginia menemukan bahwa olahraga berat menekan kadar “hormon kelaparan” ghrelin ...

Simak jenis olahraga yang cocok dan aman bagi penderita penyakit jantung untuk menjaga tubuh tetap bugar dan sehat.

Olahraga berperan penting dalam mencegah osteoporosis dengan meningkatkan kepadatan mineral tulang dan memperkuat otot ...

Penjabat Gubernur DKI Jakarta Teguh Setyabudi membuka Pekan Olahraga (POR) Organisasi Wanita Provinsi DKI Jakarta di GOR ...

Pemilihan jenis ban merupakan hal krusial dalam balap Formula 1 (F1). Beriku ini enam jenis ban F1 besera kode warnanya.