Lemak di pangkal lengan dan ketiak sering disebut sebagai tonjolan bra bagi wanita, sering kali mengganggu penampilan. TEMPO.CO, Jakarta - Lemak ketiak atau kulit ekstra yang menggantung di pangkal ...

Pasalnya dengan berdiet, berat badan akan mengalami penurunan dan memengaruhi tubuh secara keseluruhan, termasuk lemak di ...

TEMPO.CO, Jakarta - Penumpukan lemak dapat menyebabkan volume perut Anda membesar ... ke tubuh Anda. Dan menurut ahli, apabila Anda ingin mengeluarkan semua lemak dari satu boks donat, Anda harus lari ...

termasuk mengurangi lemak perut. Untuk melakukan plank, mulailah dengan posisi push-up dengan lengan bawah di lantai dan tubuh membentuk garis lurus dari kepala hingga tumit. Jaga inti tubuh tetap ...

JawaPos.com - Banyak orang ingin menghilangkan lemak perut, dan kabar baiknya adalah kamu bisa melakukan latihan di rumah tanpa perlu ... tetapi sangat efektif untuk melatih otot inti, termasuk otot ...

JawaPos.com – Perut buncit adalah suatu kondisi yang membuat perut terlihat bengkak dan membesar. Perut buncit tidak hanya akan memengaruhi penampilan Anda, namun juga dapat mengganggu kesehatan tubuh ...