Pour traverser cette transition plus sereinement, le yoga s’impose comme une solution naturelle et efficace. Décryptage avec des experts.

Faby, experte bien-être, vous propose des postures simples de yoga pour soulager vos douleurs et améliorer votre mobilité. Découvrez ses conseils pour intégrer le yoga dans votre routine ...

Le Hatha-Yoga classique combine postures, respiration, relaxation et méditation pour améliorer la santé de la colonne vertébrale, stimuler l'énergie vitale, tonifier les organes internes et apaiser le ...

Yoga is a great way to work on your flexibility and strength. Just about everyone can do it, too — it's not just for people who can touch their toes or want to meditate. There are many types of ...

Une nouvelle activité a débuté à Airvault pour cette rentrée 2024 : le yoga sur chaise. Tous les mardis, de 9 h à 10 h, les séances se déroulent à la salle du CCAS, située au 2 e étage ...

Just five minutes a day of these mobility exercises could mean years of healthier movement (and lower risk of pain), says ...

Après une pause estivale bien méritée, Line Faivre est heureuse de vous annoncer la reprise des cours de Yoga de Samara et de ... de nos articles sur le site et l'application mobile ...

C’est un outil polyvalent qui rend le yoga plus accessible à tous, peu importe le niveau de pratique. La brique de yoga offre divers avantages et s’applique à plusieurs domaines de la ...

Elle ajoute, en souriant, que la découverte du yoga s’est faite un peu par hasard, à l’âge de 20 ans. « Au départ, je croyais que le yoga se résumait à une forme de gymnastique, ...

Advocate M Purushottam on October 18 spoke on the controversy surrounding around Isha Foundation. Watch video.

L’association Yoga Skol a été créée il y a un an afin de poursuivre les séances et de diversifier quelque peu les activités. Mais le yoga à Maël-Carhaix date déjà de 2019, organisé au ...

Lenovo a ce qu’il vous faut. Et en ce moment, la marque vous propose une remise de 20 % sur le Yoga Slim 7i. Attention, l’offre est à durée limitée ! Voilà une nouvelle qui va réjouir les ...