Ingin menurunkan berat badan saat puasa? Simak panduan lengkap tips diet saat puasa yang sehat dan efektif untuk hasil ...

GridHEALTH.id – Sahur merupakan waktu yang penting selama bulan Ramadan. Bukan hanya karena hukumnya sunnah, tapi juga makanan yang dikonsumsi saat sahur dapat memengaruhi stamina dan kenyamanan ...

cari makanan pengganti nasi yang bisa memberikan kita banyak energi dan tentu saja mengenyangkan. Sudah bosan makan nasi saat sahur, sekarang waktunya coba makan roti gandum. Roti yang satu ini memang ...

Karena mengandung karbohidrat, ubi sangat mengenyangkan namun tetap sehat sehingga baik dijadikan makanan buat diet.

Nakita.id - Nasi merupakan sumber karbohidrat utama dalam makanan sehari-hari bagi sebagian besar masyarakat di berbagai ...

Untuk tips dan triknya, yuk simak panduan di bawah ini. Santaplah sahur dengan makanan gizi seimbang. Selain itu, ada baiknya kamu mengurangi nasi putih dan gantikan dengan jenis karbohidrat ...

JawaPos.com - Makan saat sahur tak hanya soal kenyang. Tapi juga mengedepankan makanan yang tepat agar selama beraktivitas tubuh tetap berenergi. Pakar Nutrisi Widya Fadila mengungkapkan, pilihan ...

bukan tidak mungkin kolesterol kita melambung naik. Terlalu banyak kolesterol di tempat yang salah bisa saja menciptakan masalah.

JawaPos.com – Sahur merupakan waktu yang penting bagi umat muslim yang ada di seluruh dunia untuk makan dan minum agar memiliki energi dalam menunaikan ibadah puasa Ramadhan. Dalam memilih makanan ...

Menariknya, Doyoung tidak melakukan diet ekstrem loh KLovers, melainkan fokus pada porsi makan yang tepat dan pemilihan bahan makanan berkualitas. Mari kita intip rahasia menu diet ala Doyoung NCT ...