CUKUP miris, Indonesia kini tengah mencapai predikat sebagai negara dengan penyintas diabetes tertinggi nomor 5 di dunia ...

Dalam artikel ini, kami merangkum 8 langkah efektif untuk mengurangi konsumsi gula, yang diambil dari kanal kesehatan ...

Simak informasi berikut ini dan temukan jus buah asli yang seger banget, dijamin segarnya tiada dua dan tidak ada yang ...

Bagi pengidap diabetes, jus buah sebaiknya dihindari. Tanpa serat dan dengan tambahan pemanis, jus ini justru dapat ...

Menambahkan lebih banyak protein ke dalam pola makan Anda dapat membantu mengurangi keinginan untuk mengonsumsi gula, menstabilkan kadar gula darah, dan mengurangi risiko penambahan berat badan, ...

Ternyata, tidak semua buah baik untuk kesehatan! Beberapa di antaranya mengandung gula tinggi atau zat berbahaya yang bisa ...

Beberapa buah ternyata memiliki kandungan gula yang tinggi atau zat-zat yang dapat membahayakan kesehatan. Penting untuk ...

Jus buah sebaiknya dihindari oleh pengidap diabetes karena proses pembuatannya menghilangkan serat dan sering kali ...

Jus buah tidak disarankan bagi pengidap diabetes karena menghilangkan serat dan menambah pemanis, sehingga meningkatkan kadar ...

Beberapa jenis buah tinggi gula dan kalori bisa berdampak buruk jika dikonsumsi setiap hari. Ketahui buah yang perlu dibatasi ...

Pelajari cara membuat smoothies yang lezat dan bergizi dengan panduan lengkap ini. Temukan resep, tips, dan manfaat smoothies ...