Guna mengantisipasi munculnya serangan penyakit jantung, sebanyak delapan puluh peserta yang terdiri dari ibu muda hingga ...

Ribuan warga tampak antusias mengikuti kegiatan yang disertai dengan senam jantung sehat di Kabupaten Aceh Barat ...

Ribuan warga tampak antusias mengikuti kegiatan yang disertai dengan senam jantung sehat di Kabupaten Aceh Barat ...

Tak seperti senam aerobik pada umumnya, senam lansia untuk kesehatan jantung ini memiliki gerakan yang lebih lambat. Gerakan ini membantu tubuh memompa oksigen lebih maksimal sehingga dapat ...

Pelajari tujuan utama dan manfaat senam irama bagi kesehatan tubuh dan mental. Temukan teknik dasar dan jenis-jenis gerakan ...

Fungsi utama dari gerak berirama adalah membuat tubuh menjadi lebih sehat. Sebab, gerak berirama dapat mengembangkan kekuatan ...

Senam lantai merupakan olahraga yang murah, meskipun demikian olahraga ini memiliki banyak manfaat untuk tubuh ...

Aero Grezz pernah menyabet juara II dalam lomba senam jantung tingkat provinsi 2013. Juga, juara III senam Indonesia Jaya pada 2014. ”Komunitas ini dibentuk juga agar masyarakat tahu eksistensi kami, ...

Fungsi senam lantai adalah meningkatkan kebugaran, kekuatan otot, kelenturan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh. Pelajari ...

Akun tersebut mengaku harus senam jantung saat melintasi jembatan tersebut. Dalam video yang dibagikan, jembatan kayu yang melintang di atas sebuah sungai itu tidak memiliki pengaman di kedua sisinya.

Ketua Umum Pengurus Besar Persatuan Senam Indonesia (PB Persani) Ita Yuliati (kanan) memberikan keterangan kepada awak media saat menemui para atlet yang berlatih di GOR Raden Inten, Jakarta Timur, ...