近期，一名安徽女子因腱鞘炎寻求中医治疗，在治疗过程中被挤出透明胶状物质的视频引起了网络热议，迅速成为热门话题。有网友戏称“这简直是在挤芦荟胶”。 然而，除了调侃，网友们也提出了更多疑问：这种透明胶状物究竟是什么？这样的治疗方式是否科学？面对长时间使用手机、电脑而导致的双手劳累，我们又该如何有效预防腱鞘问题呢？