Senam lantai juga bermanfaat dalam meningkatkan fleksibilitas tubuh. Gerakan-gerakan seperti peregangan otot dan gerakan yoga ...

Senam lantai adalah jenis senam atau olahraga yang dilakukan di atas permukaan lantai dengan berbagai gerakan dan posisi tubuh. Aktivitas ini biasanya melibatkan gerakan-gerakan lentur, putaran, dan ...

senam lantai punya banyak jenis gerakan. Namun, untuk bisa melakukan beragam gerakan rumit, penting memahami gerakan dasar dari olahraga ini.

Sebanyak empat pesenam Riau yakni Abiyu Rafi, M Afrizal, Agus Suci Setia Akbar dan Riansah, mulai dipersiapkan untuk ...

Jadi, menjawab tentang pertanyaan bagaimana kaki waktu melakukan sikap lilin adalah posisi kaki lurus ke atas. Adapun kedua tangan menopang pinggang agar tubuh bisa membentuk lurus seperti lilin dan ...

Catatan sejarah Tari Sajojo tidak bisa ditemukan secara pasti baik asal-usul maupun penciptanya. Namun tarian ini diperkirakan sudah mulai ada sejak tahun 1990-an. 1. Posisi awal badan penari memiliki ...

Berikut adalah kumpulan soal PJOK kelas 3 SD/MI semester 1 terbaru. Ada sejumlah soal yang dirangkum sebagai bahan belajar menghadapi ujian semester baik yang menggunakan kurikulum merdeka maupun K13.

Riska Wahyuningtyas Sp.OG di lantai dua puskesmas tersebut. dr. Riska menyebut, senam kegel dapat dilakukan oleh para ibu hamil mulai dari trimester satu hingga trimester tiga. Namun yang membedakan ...

KABAR UNISMUH, MAKASSAR – Rektor Universitas Muhammadiyah (Unismuh) Makassar, Dr Abd Rakhim Nanda, menyerahkan Surat ...

KOMPAS.com - Ribuan warga Kabupaten Tangerang mengikuti Senam Gemoy yang dihadiri Calon Gubernur Provinsi Banten nomor urut 02, Andra Soni, dan pasangan Bupati dan Wakil Bupati Tangerang nomor urut 02 ...

Stand PLN UP3 Lubuk Linggau memberikan kejutan saat rangkaian kegiatan senam sehat, Minggu 20 Oktober 2024, makanya silahkan ...

Kali ini Paslon Mubarok (Gus Barra-Rizal) tersebut berkampanye di wilayah Kecamatan Puri, di antaranya adalah Desa ...