Nous n'allons peut-être plus vivre aussi longtemps que nous le pensions. D’après cette nouvelle étude, l'espérance de vie pourrait se limiter à 87 ans.
En dehors de son effet apaisant sur l'esprit, la méditation s'avère efficace pour soulager la douleur en seulement 20 minutes. Cette étude en dit davantage.