El vértigo puede ser algo muy molesto e incapacitante, pero existen técnicas efectivas para aliviar sus síntomas, como los ...

En invierno nos encanta que el dormitorio esté cálido a la hora de ir a domir pero la temperatura, como la luz, influye ...

Una investigación ha comprobado que la importancia de tomar alimentos que contengan ácidos grasos esenciales omega 3 y omega ...

El secreto para incorporar unos minutos de carrera a tus caminatas (lo que se conoce como método CaCo o, lo que es lo mismo, ...

El ácido úrico, responsable de la dolorosa gota, tiene diversas causas, no siempre controlables. La alimentación sí cobra un ...

España mantiene la tendencia creciente en sífilis, clamidia y gonorrea, tres de las enfermedades sexuales más frecuentes.

Un buen descanso nocturno es fundamental para nuestra salud. El problema surge cuando nos preocupa tanto dormir bien que ...

¿Sabías que hay un ejercicio sencillo que te ayuda a adelgazar más que caminar 10.000 pasos diarios? No pierdas más el tiempo ...

Dejar descansar el sistema intestinal tiene muchos beneficios, siempre y cuando no suponga un estrés para el organismo.

Tomar suplementos proteicos se ha convertido en una moda que no para de crecer. En redes sociales abundan los consejos sobre ...

Los niveles de colesterol son más complejos de lo que puede parecer. No todo el mundo con el colesterol alto se beneficia de ...

Una investigación ha descubierto que una molécula del sistema inmune es clave para regular el almacenamiento de grasa y ...