博士生的生活常常被学术和社交的双重压力压得喘不过气来。参与者们在评论区的交流生动地描述了答辩中的各类问题与挑战，显示出一些博士生面临着不仅是学术挑战，还有如何在社交场合中自如应对的困境。这种在KTV练习答辩的场景虽然看似轻松，实则暗含着博士生不得不面对的严峻现实：学术与人际交往能力同样重要。学生们不得不通过这样的针对性练习来提高自己的表达能力，以便在未来的研究路上不被淘汰。

在TVB的竞争舞台上，亲密关系与职场斗志交织，令人不禁为这对金童玉女罗子溢和杨茜尧的表现而惊呼。在即将到来的《万千星辉颁奖礼》上，这对夫妻有望一同角逐最佳男女主角的荣誉，既是演员生涯的一次重要里程碑，也是他们感情的真实写照，夫妻共同奋斗的精彩瞬间值得 ...

如何消除内心的“小人”？武雅学提醒，首先要找到自己的“软肋”，也就是明确自己最在意什么、最怕别人批评什么以及最难以认可和接纳什么。当这些方面被外部刺激触动，产生强烈的负面情绪时，可以采用STOP练习，也就是察觉到情绪被激惹后，让自己停下来，把注意力带回到呼吸上，慢慢地放松身体，然后再重新思考。这样做可以避免自己陷入反复指责、争辩的无效思维中，从而更冷静、坦然地面对外部冲突。此外，如果能够更日常、更 ...

直播吧10月20日讯 在本轮意甲联赛的一场比赛中，AC米兰主场1-0战胜乌迪内斯，赛后，AC米兰的美国中场普利西奇接受了DAZN的采访。 普利西奇说道：“我们整场比赛都在承受着压力，但球队展现出了完美的团队精神。” ...

1.压力是如何产生的 ...

IDEAS指出，财案展现了政府减少财政赤字的承诺，预计赤字将从2024年的4.3%降至2025年的3.8%。（档案照：透视大马） 一家智库呼吁政府采取更有效的创收策略，以应对不断上升的债务负担，并确保负责任的财政管理。

2025年的艺考季悄然来临，浙江省的普通高校招生考试已经进入了紧张的冲刺阶段。随着省统考的时间锁定在11月30日，许多学生发现自己仿佛被卷入了一场没有尽头的考试漩涡中。在这个时候，如何在备考的压力中找到心理上的平衡，成为了每个艺考生亟需解决的问题。

10月19日，即将开启英雄联盟2024全球总决赛淘汰赛下半场的赛场，分别是TES对阵T1和GEN对阵FLY！在BLG让一追三击败HLE之后，意味着BLG将会与WBG会师半决赛，这样已经保送LPL赛区有一支队伍去往伦敦晋级决赛。有一说一，BLG这场的胜 ...

财联社10月20日讯（编辑 牛占林）在刚刚结束的2024财政年度中，美国的债务利息成本负担攀升至自1990年代以来的最高水平，这使得美国政府在财政支出和税收政策等方面可能会面临更多的限制。 美国财政部周五公布的数据显示，在2024财年中(2023年10月1日至2024年9月30日)，美国联邦政府的财政赤字高达1.83万亿美元，创历史第三高；全年债务的净利息支出约8820亿美元，平均每天约为24亿美 ...

日前，上汽集团披露了2024年9月份产销快报，引发广泛的关注。运营商财经网注意到，今年9月份，上汽通用依旧没有止住销量下滑的趋势，并且是集团所有品牌中下滑幅度最大的，同比暴跌77.95%。对此，总经理卢晓有压力吗？其实，上汽通用也并非今年销量全都是下 ...

在娱乐圈这个光鲜亮丽却充满竞争的世界里，明星们的生活常常并不像外界想象的那样光辉灿烂。近日的娱乐动态再次揭示了明星们在压力和市场变化面前的生存状态。本文将探讨明星们在这个复杂行业中的种种选择，背后的故事，以及未来的发展方向。

近日，知情人士向运营商观察透露了天津联通2022年和2023年政企业务发展情况。 对比得出，2023年，天津联通政企业务发展实现了不小的进步，为公司总营收作出了很大贡献，但在利润率的贡献上仍需加把劲。