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家庭医生在线 on MSN
4 小时
产后头痛3原因 中医教你按摩缓解疼痛
女人在坐月子期间会出现各种身体不适,偏头痛就是其中之一,这会对孕妇的生活、身体、哺乳造成一定的影响。下面 告诉你产后头痛怎么办? 产后头痛是怎么回事? 产后失血过多,气血不足,血不养脑,或体虚受寒,寒邪客脑,或瘀血人络,阻滞脑络而致。 1、血虚 ...
99健康网 on MSN
5 小时
脾胃虚寒的6大病因 寒凉食物过多
脾胃虚寒是中医理论中常见的一种病证,主要表现为脾胃功能减弱,消化吸收能力下降,伴有寒凉症状。其病因复杂,涉及多方面的因素,以下是脾胃虚寒的6大病因。
星島網
22 小时
保暖方法|身体4部位最怕冻 易感冒/咳/关节痛 中医教13招保暖补肺养肾
保暖养生建议: 平时睡前,可使用具有温经散寒作用的草药泡脚;但由于怕冷的根本原因在于阴虚,火旺者可在中医师指导下短期服用知柏地黄丸,待虚火消退,常服六味地黄丸滋补肾阴。
腾讯网
29 分钟
【健康】天冷了,滋补暖胃的养生汤可以这样喝
大麦羊肉汤,既可以保证蛋白质摄入,又增加了膳食纤维摄入,适合在秋冬季节滋补的同时保持肠胃功能健康,有助于健脾消食、促进消化,比较适合脾胃虚寒、消化功能较差的人群,还可以帮助增强体质、提高免疫力,提升阳气、抵御寒冷。
厦门网
5 小时
海晨研学有“李”很放心!报名哈尔滨研学的新老朋友纷纷点赞
厦门网讯(海西晨报记者 黄晶晶 陈佩珊)“把孩子交给她,孩子很开心,我们家长很放心!”报名参加海西晨报哈尔滨研学的家长说。
腾讯网
9 小时
【实用】这样泡脚看似养生,实则伤身!还有“泡脚搭子”你选对了 ...
【来源:广东卫生信息】寒风渐起 不少朋友开始感受到刺骨的寒冷 尤其是体寒的朋友 过冬如“渡劫” 在这样的季节里 除了依赖暖宝宝、电热毯等取暖神器 还有一个传统的养生方式——泡脚 被大家广泛使用 但是 有些泡脚误区千万别踩 一起来解锁“泡脚秘籍”吧 ...
来自MSN
4 小时
养脾的七个要点 补脾健脾第一食物吃它
合理的饮食是养脾的关键。避免暴饮暴食,尽量做到定时定量进餐。多吃易消化、富含营养的食物,如五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果等。减少油腻、辛辣、生冷等刺激性食物的摄入,以免损伤脾胃。 2.情志舒畅 ...
6 小时
冬季吃萝卜的隐患!你知道吗?
在寒冷的冬季,许多人会选择萝卜作为餐桌上的常客,认为它清爽可口,有助于‘去火’和滋补。然而,近日的一项调查显示,频繁食用萝卜的人,在短短两个月内,可能会经历一些意想不到的身体变化。你是否也有人不适的困扰?让我们一起探索一下这个看似简单的冬季食材背后的健康影响吧。 萝卜的营养价值毋庸置疑,它富含维生素C、膳食纤维以及多种微量元素,对健康十分有益。但如同许多事物,适量食用才是王道。赵鹏,一位城市里的家 ...
16 小时
提醒:这种毒油大家千万不要再买了,长期食用可能会致癌
提醒:这种毒油大家千万不要再买了,长期食用可能会致癌 ...
16 小时
这4种山药千万别买,不仅没营养对身体还有害,请告诉我的家人
这4种山药千万别买,不仅没营养对身体还有害,请告诉我的家人 ...
千岛湖新闻网
5 小时
妈,穿不穿秋裤跟老寒腿真没关系!
我们常说的“老寒腿”其实是膝关节骨性关节炎,是一种膝关节的退行性疾病。主要临床表现为膝关节疼痛、肿胀及活动受限,主要病理表现为膝关节软骨的纤维化、磨损、剥脱等伴发滑膜充血水肿及骨赘增生等。
来自MSN
21 小时
最近流行一种穿法:“裙子+运动鞋”,舒适百搭,混搭大衣也好看
在时尚界中,能够拥有足够的金钱就意味着能够穿对和买对衣服吗? 当然不尽然,因为有钱的女性难免会因为自己忽视了审美能力的培养而买错搭配。 那么有钱的同时还具备良好的审美又能穿出自己的风格,那么究竟什么样的搭配才能成为时尚界中万众瞩目的对象呢?
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