院士说现在一顿饭的热量太高，如何在日常生活中进行心血管疾病的风险管理？中国工程院院士张运认为，生活方式的转变是关键环节。“现在，我们一顿饭的热量太高了，一顿酒肉大餐差不多5000卡的热量，而一般人的基础代谢只需要600卡。”越来越多的基础研究证明，吃八成饱、有饥饿感会启动长寿基因；穿不暖、稍微有些寒冷感，也会启动长寿基因。而穿得过暖、吃得过饱对身体是不好的。

动动手指，就能监测、控制大棚的实时环境数据；点点智能设备，大棚里铺设的管道就能自动喷施水和有机肥；打开可追溯体系，瓜果蔬菜长势情况一目了然……在文登区宋村镇康菜源农业项目的蔬菜大棚里，处处尽显“科技范儿”。

这周末，暖洋洋的好天气是不是给了你一种“这不是冬天”的错觉？明起，冷空气又要“上岗”了！来看威海最新天气预报威海市气象台今天16时发布的天气预报威海市区：今夜到明天，多云，西南风4～5级阵风6级转北风5～6级阵风8级，3℃～11℃；明天晚上到后天，多云，北风转西北风4～5级阵风6级，0℃～6℃；4日，多云，西北风 ...

封面新闻记者 石伟“管委会人员上门办了144张会员卡，总额200万，8年了要不回来。”近日，山东威海的汤女士反映，威海市文登经济开发区管委会在她的度假村办了200万元会员卡，8年未结账。汤女士称，2006年她的父亲缴纳5000多万元土地出让金，投资建 ...