维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素。维生素E溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性*。富含维生素E的食物猕猴桃、坚果（包括杏仁、榛子和胡桃）、瘦肉、乳类、蛋类、还有 ...

又称生育酚，外观呈白色或类白色，不溶于水，易溶于油脂和有机溶剂，每克活力为500国际单位，含量为50%。主要作用为：*，*，减少*、防*，*，*，除色斑、*，*等。用于干制食品，特别适合需水溶后服用的食品强化和压片。易溶于冷水，因此适用于需水复溶 ...

商品名称 规格 品牌/产地 报价 报价类型 交货地 交易商 发布时间 ...

有研究表明吃复合维生素会增加4%的死亡风险，千万不要再吃了。 这种说法是对研究的误读。 该项研究中虽然提到了复合维生素与死亡风险增加相关，但从目前的研究来看，二者仅有相关性，没有因果关系。对维生素缺乏的人群来说，适当补充复合维生素利大于 ...

在大家的认知中，每天吃复合（综合）维生素似乎是一种相对健康的生活方式“补充剂”，吃了不说益寿延年，起码感觉是会更健康一点。 在美国，差不多每 3 人中就有 1 人在服用复合维生素*，期望以此预防疾病、保持并改善健康。 * 复合维生素在美国是作为 ...

现实生活中，不少人因工作忙碌而偏食、挑食，甚至有些人生活中有点小毛病，都会选择服用维生素，俨然将它当成了“治病良药”。日常生活中，也有“维生素可以预防疾病”的说法。 对此，武汉市普仁医院营养科主任周锋表示，维生素可以预防疾病的说法有 ...

感觉精力不足？美国约有3.6%的人口体内缺乏维生素B12，有12.5%的人口摄入的维生素B12不足，你可能是其中之一。 纽约市医疗 ...

因此，日常饮食中适量摄入鱼类、蛋类和豆制品等高蛋白食物是非常必要的。 维生素C的重要性 长期缺乏维生素C会影响眼部晶状体的营养状况，甚至可能导致晶状体浑浊。因此，建议在日常饮食中加入富含维生素C的食物，如橘子、柠檬等水果。 叶黄素的作用 ...