Anti-Krebs-Mittel hat fast jeder zu Hause: Harvard-Forscher raten zu diesem Mittel Der Adipositas-Effekt: Was Ihre Blutgruppe mit dem Gewicht zu tun haben könnte Ein Spaziergang genügt nicht ...

Fleichwurst, Lyoner, Salami, Mortadella und Gelbwurst enthalten zwischen 20 % und 35 % Fett – genau wie Wiener Würste, Bock-, Jagd-, oder Bierwurst. Mett-, Leber- und andere Streichwurstsorten sind da ...

So eignen sich Avocado, Joghurt, Magerquark, aber auch Frischkäse hervorragend, um sich einen Brotbelag so richtig schmecken zu lassen. Wer den Geschmack mag und ein herzhaftes Brot essen möchte ...

Auch der Brotbelag bietet Einsparpotenziale. Eine Großpackung Goudakäse mit einem Inhalt von 500 Gramm gibt es im Biedronka für etwa 3,67 Euro. Ein Käse-Aufschnitt in Deutschland ist deutlich ...

Studie zur Lebenserwartung: Deutschland auf dem letzten Platz "Zombie-Virus": Viele tragen es unwissentlich in sich & sind gefährdet Häufiger Wein-Konsum: Forscher zeigen, welche Auswirkungen es ...

Als Aufstrich sind magerer Frischkäse oder Margerquark gut geeignet. Als Brotbelag fürs Schonkost-Abendessen eignen sich zum Beispiel Putenbrust, Hähnchenbrust oder magerer Kochschinken.