Makan lebih dari lima porsi tak memiliki manfaat tambahan. Makan sekitar dua porsi buah setiap hari dan tiga porsi sayur setiap hari membuat peluang umur panjang lebih besar. Dibanding mereka yang ...

SajianSedap.com - Memiliki umur yang panjang dan ... berikutnya dengan kenari cincang atau irisan almond, atau campurkan ...

Namun, tidak semua buah diciptakan sama. Beberapa buah memiliki khasiat luar biasa yang dapat membantu memperpanjang umur dan melawan berbagai penyakit. Bagi Anda yang ingin hidup sehat dan panjang ...