Seblak merupakan salah satu jajanan di Tanah Sunda yang sangat nikmat disajikan saat masih panas. Seblak berisi berbagai macam topping, seperti kerupuk, mi kuning atau kwetiaw, bakso, telur, ceker ...

Minum air yang cukup penting untuk kesehatan umum dan juga detoksifikasi. Namun, bukan hanya air mineral, Bunda juga dapat mengonsumsi beberapa jus yang terbuat dari buah atau sayuran untuk ...

Wrap gandum utuh merupakan pilihan yang cerdas untuk makan siang yang rendah kalori. Anda dapat mengisi wrap ini dengan beragam sayuran segar, seperti paprika, mentimun, dan wortel. Untuk menambah ...

Liputan6.com, Jakarta - Salah satu bahan makanan yang dibutuhkan manusia sehari-hari adalah sayuran atau sayur mayur termasuk sayuran hijau. Konsumsi rutin sayuran hijau seperti sawi memberi manfaat ...

TRIBUNNEWS.COM - Teh hijau telah diakui sebagai salah satu pilihan teh yang paling sehat, terutama bagi mereka yang mengidap diabetes. Teh ini kaya akan antioksidan dan nutrisi yang menawarkan ...

Dengan mengonsumsi wortel secara rutin, kulit akan terlihat lebih halus, bercahaya, dan terlindungi dari tanda-tanda penuaan dini. Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang kaya akan vitamin A, C, ...

Sayuran Yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Asam U,Sayuran Pantangan Asam Urat,Asam Urat Tidak Boleh Makan Sayuran Hijau Berikut penjelasan dokter dan ahli gizi soal anggapan penderita asam urat tidak ...

Guru Besar Ilmu Pangan dan Gizi IPB University, Ali Khomsan mengatakan, penderita asam urat masih boleh makan sayuran hijau, asal tidak berlebihan. Sayuran hijau memang mengandung purin yang perlu ...

Untuk mendapatkan nutrisi ini, biasanya orang akan mengonsumsi produk susu. Padahal, ada banyak sumber kalsium lain yang tak kalah penting, salah satunya adalah sayuran hijau. Bayam sering disebut ...

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Banyak terdapat dalam sayuran berwarna oranye seperti wortel dan ubi jalar, serta sayuran hijau gelap seperti bayam dan kale. Vitamin C: Berperan sebagai antioksidan dan penting untuk kesehatan kulit ...