Mengatur jadwal olahraga di tengah kesibukan akan membuka kesempatan Anda untuk tetap bugar meski sibuk beraktivitas.

Olahraga bukan hanya baik untuk tubuh, tapi juga kesehatan mental. Lalu, apa saja olahraga yang bisa tingkatkan kesehatan mental?

Sarapan dengan buah sejak beberapa tahun lalu menjadi trend lifestyle bagi masyarakat, dipercaya bisa turunkan berat badan ...

Olahraga low impact ideal untuk berbagai kalangan, mulai dari pemula hingga lansia atau mereka yang sedang dalam proses ...

Sebuah studi kecil yang dilakukan oleh Universitas Virginia menunjukkan aktivitas fisik yang intens dapat menurunkan kadar ...

Basket merupakan olahraga yang digandrungi jutaan orang di seluruh dunia. Jenis olahraga basket memiliki aturan dan strategi ...

Empat jenis olahraga yang bisa dilakukan ketika menstruasi antara lain jalan kaki, latihan intesitas rendah, aerobik, dan ...

Sebuah penelitian kecil dari Universitas Virginia menemukan bahwa olahraga berat menekan kadar “hormon kelaparan” ghrelin ...

Simak jenis olahraga yang cocok dan aman bagi penderita penyakit jantung untuk menjaga tubuh tetap bugar dan sehat.

jpnn.com, JAKARTA - Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) segera menggelar Festival Olahraga Pendidikan (FOP) di lapangan Lodar El Kota Tual, Maluku pada 22 Agustus 2024. Kegiatan itu diikuti ...

Pemilihan jenis ban merupakan hal krusial dalam balap Formula 1 (F1). Beriku ini enam jenis ban F1 besera kode warnanya.

Penjabat Gubernur DKI Jakarta Teguh Setyabudi membuka Pekan Olahraga (POR) Organisasi Wanita Provinsi DKI Jakarta di GOR ...