Le Pilates est une méthode de gymnastique douce qui permet de renforcer et d'assouplir les muscles du corps, y compris les bras. Les exercices de Pilates pour les bras sont particulièrement efficaces ...

Dans le cadre de la gymnastique volontaire, l’animatrice diplômée Maïthé Faillé dispense des cours dans la salle des fêtes de ...

Les seniors et personnes âgées ne sont pas toujours à l’aise avec les portables de dernière génération. Pour certains, manier ce type d’appareil nécessite un minimum d’apprentissage ...

ÉPISODE 44. - Dans ce nouvel épisode, Philippine Darblay teste une séance de Pilates Reformer, la nouvelle discipline pour se muscler en profondeur Cette semaine, dans «Les Adresses de ...

A Lons-le-Saunier, dans le Jura, un jeudi par mois, les seniors se pressent aux portes du cinéma d'art et d'essai pour une séance de cinéma sur mesure. Reportage. Un jeudi par mois aux ...

Entre septembre et juin, la ville de Colmar va proposer son Pass'Sport Santé. Tous les jours, des activités sont proposées.

C’est à l’aube du premier jour, que les seniors de Murviel ont pris la route pour une aventure mémorable au cœur du Pays basque. Direction Soustons. L’après-midi fut rythmée par la ...

Dans le cadre de la Semaine bleue, l’école a organisé une journée avec les seniors du Club de la baie Génération mouvement ...

Organisé par la commune de Daoulas en partenariat avec les associations Anim Daoulas et Loperhethon. Le départ des coureurs ...

Le décret publié au Journal officiel du 30 juin 2016 modifie également les conditions de réception et d'instruction des déclarations de nationalité française pour les étrangers qui ...

L’épouse de Nicolas Sarkozy a partagé un carrousel de photographies, ce samedi 19 octobre, pour célébrer l’anniversaire de sa fille Giulia, âgée de 13 ans. les bijoux Wempe ont du ...

[VIDÉO] On les appelle "tablettes de chocolat" ou "Six pack" et ils font rêver bien des sportifs. Pour les obtenir, on pense que des séances d’abdominaux suffisent et pourtant, c'est faux. Il y a un m ...