Vous avez les bras flasques et des “ailes de chauve-souris” qui pendent sous le haut du bras ? Voici 9 exercices à connaître ...

Le Fly Yoga, ou yoga aérien, est une discipline en pleine expansion qui allie postures de yoga traditionnelles, mouvements ...

Bien que les cernes soient parfois impossible à faire disparaître, le yoga du visage permet de favoriser une bonne ...

MJC de Colmar ColmarLa MJC de Colmar propose une multitude d'activités culturelles et sportives; et de bien-être pour tous les âges et tous publics, ainsi, qu'un centre de loisirs […] Praktiyoga ...

S’envoler, ne plus toucher terre, déployez ses ailes, nos lectrices avaient très envie d’essayer le yoga aérien. Une ...

[Courrier de l'Ouest] Des ateliers de yoga du rire ont lieu régulièrement à Cholet. Des moments d’évasion et de bien-être ...

Depuis la mi-septembre 2024, les 17 adhérents de l’association Hatha-Yoga se retrouvent autour de Gwendoline Debéthune, ...

Découvrez notre sélection de tenues de yoga alliant confort et style. Trouvez le vêtement parfait pour vos séances et ...

Un spécialiste de la santé mentale partage ses recommandations pour surmonter les obstacles qui empêchent bien généralement ...

L’association Energym vient de mettre en place un nouveau cours de gym destiné aux enfants et à leurs accompagnants ...

Le sport peut parfois être une épreuve redoutable pour les débutants. Il nécessite du mental, de la motivation et des ...