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[Le Maine Libre] La gymnastique volontaire de Mamers compte 85 adhérents en cette rentrée. Ensemble, ils préparent la journée ...

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Un mois après la reprise de ses activités, les inscriptions restent possibles en gym adulte, aquagym, aquajogging et ...

La professeure conseille de pratiquer le TRX Yoga une fois par semaine si vous êtes débutant. Une séance par semaine permet ...

Le sport peut parfois être une épreuve redoutable pour les débutants. Il nécessite du mental, de la motivation et des ...

Une nouvelle salle de sport pour une expérience fitness complète, L'Appart Fitness, acteur majeur du bien-être et de la ...

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Vivre dans Lille et sa métropole, c’est aussi avoir la chance de pouvoir découvrir des sports totalement atypiques, voire ...

Le CrossFit : une discipline qui mélange musculation, cardio, gymnastique et haltérophilie. C’est intense, ça fait mal, mais c’est aussi très addictif. Le Yoga : eh oui, le yoga fait aussi ...