Este licuado combina sabor y nutrientes, ideal para un desayuno energético o una merienda saludable que mejora tu bienestar ...

Ejercicios de cardio o de fuerza, ¿qué es lo ideal para mantenerse saludable y perder peso? Descubrí cómo perfeccionar tu ...

El cardiólogo Juan Carlos Pérez-Alva dio su versión, luego de los señalamientos de que atropelló a dos motociclistas en la Vía Atlixcáyotl en la capital de Puebla. En las horas posteriores al hecho, ...

La ciudad de Santa Fe y alrededores tendrá un comienzo de semana inestable, con probables lluvias y tormentas que podrían registrarse durante el lunes y el miércoles, día en que la temperatura máxima ...

Los laboratorios nacionales avanzan de forma sostenida con su estrategia de regionalización. En este marco el laboratorio Casasco lanzó al mercado su línea de cardiometabolismo en Bolivia. Fue en un ...

Las ECV siguen siendo la primera causa de muerte en el mundo. ¿En qué estamos fallando? Es un problema de salud global y hay muchos puntos de confluencia. Por un lado, el sedentarismo y la ...

Hacer cardio es recomendable porque, en principio, mejora la salud del corazón al aumentar la circulación y fortalecer el músculo cardíaco. De esta manera, se reduce el riesgo de enfermedades ...

Según el entrenador personal y CEO del centro DiCa Fit, Álvaro Díaz Carazo, "entrenar fuerza antes que cardio es, sencillamente, darle prioridad a lo primero". ¿Y por qué deberíamos ...