Hoy se ha presentado oficialmente la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de Barcelona 2024 que se celebra este domingo 17 de noviembre a partir de las 9h y que ha agotado los 35.000 dorsales ...
La entrenadora Noe Todea nos presenta 4 ejercicios para realizar en autocarga con los que vamos a trabajar nuestra libertad de movimientos. Es un trabajo que se caracteriza por usar tu propio peso ...