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全麦馒头，三丰教你在家做，柔软好吃又营养，非常适合老人和孩子 【
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2020年9月20日
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三丰美食 China Family Food
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半全麦馒头的做法，暄软香甜，好吃易消化
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2020年4月27日
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小汇美食
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全麦馒头做不光滑？面点师教你详细技巧，柔软筋道好吃
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8 个月之前
zhihu.com
面点师老莫
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在家教您做全麦馒头,当早餐管饱又不用担心吃了肥胖
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2021年10月20日
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阿蔡美食教学
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黑全麦馒头掌握这个步骤，柔软劲道，饱腹感强，减肥用来代替主食
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2021年7月14日
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叶子美食
1:54
全麦馒头换个做法，加点这个一蒸，风味独特，降脂减肥都相宜
已浏览 8 次
2022年5月3日
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슬롯전국구014
1:53
做全麦馒头加一把红枣，松软香甜饱腹感强，减脂期间的最爱
2023年1月13日
sohu
好妈妈美食品鉴
1:21
全麦馒头新做法(Whole-wheat Bun)，低热量高纤维，个个松软
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已浏览 2.6万 次
2020年7月5日
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茄子炖豆角-Eggplant and Bean【官方频道】
1:55
全麦馒头(Whole-wheat Bun)家常做法，蓬松暄软，麦香浓郁，吃一次就忘
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2020年6月13日
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农民阿源-Farmer Ayuan
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全麦南瓜馒头的详细教程，全麦加南瓜做l营养丰富，适合全家人吃
2023年1月23日
sohu
好妈妈美食品鉴
2:12
全麦馒头，一个特殊的发面方法，松软可口麦香浓郁，减肥减脂 #在家做
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2022年11月7日
douyin.com
艺宁妈妈爱美食
1:15
全麦馒头的做法，蓬松暄软，越吃越香，比买的还好吃[ENG SUB]
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2020年2月19日
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美食汇
0:45
纯全麦馒头 一次发酵 无糖无油
2023年4月9日
sohu
吃饭不夹菜美食品鉴
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这个全麦馒头的做法，还可以用来做普通馒头，快叫你男朋友来试试吧！
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2021年8月24日
douyin.com
小新只做轻食餐
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全麦馒头_卖100个馒头的利润_老面馒头
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2019年5月11日
bilibili
lym50895
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全麦馒头，不加一滴水，加样它，做出来的馒头，不粗糙，特柔软
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2020年7月21日
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小越美食记
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【全麦南瓜馒头】—完全没加白面哦
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2020年2月10日
bilibili
hjbj198
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全麦杂粮馒头蓬松有秘诀，3分钟学会做减脂主食，好吃饱腹掉秤快
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2023年7月6日
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Kuba Great Tengu
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喜欢吃面食又怕长肉的姐妹们，可以试试这款全麦粗粮馒头，简单易做#
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2022年3月16日
douyin.com
婷婷美食
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全麦馒头
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2021年5月28日
bilibili
木之里
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全麦面包 Whole Wheat Bread
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2018年6月26日
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小高姐的 Magic Ingredients
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自制黑全麦馒头，减脂餐吃起来
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2021年4月12日
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小米粒粒沐
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全麦杂粮馒头这样蒸，蓬松柔软味道好，是减脂期的最佳主食
2023年2月6日
sohu
小狐狸335942044
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全麦小馒头，低卡低糖食品，减肥何必出去买，自己做的不香吗
2022年12月26日
sohu
双子座美食教程
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全麦馒头-YOU
2023年7月20日
sohu
小狐狸330311851
2:06
全麦馒头难吃？！加点高筋面粉改良一下口感！
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2021年4月22日
bilibili
大家叫我小米哥
4:26
蓬松 · 暄软 · 好吃的玉米面&黑米馒头 | 其他杂粮也适用 | 全麦馒头终于过
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2023年9月29日
bilibili
做笔记的喵
3:41
全麦馒头详细过程讲解，健康低脂面香浓郁，蓬松暄软不发硬，好吃
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2021年9月23日
bilibili
赵灵儿美食
2:24
全麦馒头教程来啦！！超级简单做起来呀！
已浏览 777 次
2019年2月7日
bilibili
账号已注销
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全麦馒头这样做好看又好吃
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2022年10月31日
bilibili
小汤的厨房
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