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New Total Gym Workout: 20... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2023年2月15日
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Total Gym Tuesday! Today... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2021年11月9日
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Day 5 of the12 days of Total Gym FITMAS CHALLENGE. Each day we add in another challenge and by day 12 you’ll have the full year of challenges in your workout! Day 1: January Jackknives https://youtu.be/OvG6jp0xh3o?si=nnGwX_TZdbKVZZbUDay 2: FeBACKuary Cable pullovers https://youtu.be/XqHROWZmh1k?si=foPSfl-uYSMvOLw9Day 3: March Glutes challenge with resistance band https://youtu.be/QsGpTqtE45w?si=zRcU42dbi96Dt948Day 4: April Abs and Abductor https://youtu.be/DDFkol2MzDU?si=5_i-2ApXyVlQ7GzvDay 5: A
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1 年前
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Total Gym Tuesday with Day... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2022年4月26日
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New Total Gym Total Body... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2021年1月27日
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Total Gym Tuesday! The... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2021年6月15日
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New Total Gym AB routine! 8... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2017年11月28日
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In this months total gym challenge Incline pushups on the squat stand are included and are a great way to start a pushup routine if you have sensitive shoulders, looking to work your triceps harder or having trouble trouble doing the basic pushup. The incline pushup still targets the main chest muscles (the pectoralis major and minor) but puts far less stress on your elbows and shoulders and reduces the amount of body weight you are lifting. Incline pushups can be done just about anywhere. All y
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2023年12月7日
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Because you asked! Here’s... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2023年8月28日
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Day 9! of the 12 days of... - Rosalie Brown's Fitness Club
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11 个月之前
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Total Gym Tuesday ! Are... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2023年10月17日
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Total Gym Tuesday! Day 8 ARMAZING challenge! Here’s a 30 minute workout that features the exercises we are doing in this months challenge https://youtu.be/cHnIFnVdrWY?si=R_pTS6eJSGwbT3nJ A This workout is 30 minutes of upper body focus-try it and let me know how it goes! Also note! The Total gym APEX will be back on special at QVC MAY 25th! Notice the added weight plates- holds 325lbs and is our MOST affordable Total Gym ! | Rosalie Brown's Fitness Club
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7 个月之前
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Total Gym Tuesday with the... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2021年7月27日
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Do you take the time to... - Rosalie Brown's Fitness Club
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9 个月之前
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Total Gym Tuesday! It’s... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2023年6月27日
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Total Gym = Pull ups, Chin... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2017年5月7日
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Total Gym Tuesday and Day... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2021年5月11日
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I added another Total Gym... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2018年4月10日
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If you’re a fan of Total... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2020年5月15日
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Total Gym Tuesday! Let’s... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2023年8月22日
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2023年2月7日
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Total Gym Tuesday with... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2022年8月16日
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The Total Gym Apex G3 is our most affordable Total Gym and at QVC.com - $299 with Free S&H! If you have ever thought of getting a TG or know you need to “do something” about your health NOW is the time! Why pay $300, $500, $800 or more on a machine that does 1 thing???? With Total Gym you get strength training, cardio, stretching, Pilates, over 100 exercises that work every single part of your body…. Lower body, core, upper body, and heart health! We know that being stronger feels good! Feeling
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6 个月之前
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Total Gym Tuesday with... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2021年5月18日
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Added a @bellabooty to some of my total gym exercises today. If your total gym does not have a weight bar - this could be your solution! Make sure not to exceed your Total Gym weight limit Get 10% off yours with code Rosalie10 https://bellabooty.com/?sca_ref=4818953.FVTCUpM4dc #bellabooty | Rosalie Brown's Fitness Club
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11 个月之前
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Nick Vescio will be joining... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2020年11月23日
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Fitness fun when your fit friend comes for a visit! TOTAL GYM has so many exercises and combos to satisfy everyone’s fitness needs! Looking for Total Gym workouts? I got you! Total gym YouTube playlist link https://youtube.com/playlist?list=PLIEbjQ91roy-JjiBAeB736lY11QU- | Rosalie Brown's Fitness Club
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2023年11月23日
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Day 4! of 12 Days Total Gym... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2022年12月16日
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As requested! A direct... - Rosalie Brown's Fitness Club
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11 个月之前
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Total Gym Tuesday! There’s... - Rosalie Brown's Fitness Club
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2023年11月28日
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