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Banded Lat Pulldowns using @serioussteelfitness bands to increase the tension in the contraction. After hitting the top weight with these we like to move into a non banded unilateral pulldown with more weight and a different strength curve. I have found that starting with focusing on the contraction with a few sets, and finishing heavier without a band while using full rom and more focus on lengthening the muscle we improve the trainees mind muscle connection and vasty improve the tension we are
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2023年3月19日
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Apex Muscle Journal
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Bend The Worlds Strongest Bar, And Win $500! | Part 6 🤑 #strong #bodybuilding #strength #gym #gymtok #weigh #workout #challenge #challenges #foryoup #foryoupagee #fypシ #viralvideo #gogym #american
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2023年7月29日
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Stainless 3.5" 90° Mandrel Bend Elbow - 14GA/.078" Wall - 1.5" Leg - SS304 Elbow Stainless Steel Exhaust Bend Pipe Exhaust Piping for Car Exhaust Pipe Modified, Stair Handrail, etc - ATOTL
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2021年10月14日
amazon.com
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Bend the Worlds Strongest Bar, Win $500! Full video on my channel “Brandon William” #fitness #challenge #strength #muscle #bodybuilder | Brandon William
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2023年6月2日
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Brandon William
Bend Allowance Formula: Calculator & Charts | MachineMFG
2022年4月10日
machinemfg.com
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Bending steel bars#funny #fitness #fit #steels
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faburegascu
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how to bend iron? How to bend steel with electric machine?
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2021年10月1日
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Bend the Worlds Strongest Bar, Win $500 🔥 full video on my channel! #musclebeach #challenge #fitness #muscle #fyp
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fabworkshq
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Tammy bending a steel rod -pt 1
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2007年9月27日
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