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5 exercises all on your feet - 2 rounds only to feel your best self ! #pilates #fitover35 #toneup #absandarms #abs #coreworkout #standingabs #menopausefitness #postnatalfitness #diastasisrecti #pelvicfloor #core #standingpilates #MenopauseWeightLoss | Kimmyfitness
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2 个月之前
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Easy Foot Exercises - a 10 Minute Exercise Video! - Jessica Valant Pilates
2022年4月29日
jessicavalantpilates.com
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Feet in straps is my time to shine ✌️ #reformer #feetinstraps #pilates
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Day 16 Core Workout: Pilates Abs Workout Challenge
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Wall Pilates for Beginners: 8 Exercises to Try – Fitness Volt
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2018年9月11日
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Yoga and gymnast feet exercises at home | Stretching for stretching legs split
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Exercises for foot health! ✨👣 #shorts
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Masha Kinash Pilates
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Foot exercises that can work real miracles! ❤️🩹 💪 #shorts
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Masha Kinash Pilates
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Say goodbye to valgus: Exercises that will bring your feet back to health! 🦶✨ #shorts
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Masha Kinash Pilates
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Get the best foot exercises 🔥⬇️ #shorts
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Your feet💃 are your support in life! 🤸♀️🎁 Receive a present from me, link in description #shorts
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Masha Kinash Pilates
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Pilates : 10 min core workout
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Masha Kinash on Instagram: "Healthy feet - healthy body The feet play a significant role in our body. Do these simple exercises and you’ll notice: ✅ corrected posture ✅ correct bite ✅ smooth legs Run fast and do ❤️ Subscribe @pilates.masha ❤️ every day I post videos for your health"
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Masha Kinash Pilates
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Feet exercises
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ScoliosisPTJax & Pilates
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30 min How To Fix Your Posture | Beginner Pilates
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2022年10月24日
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Flow with Mira
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Improve This FOOT ARCH and Find Better Balance and Less FOOT PAIN
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The feet are the "foundation" of our body #shorts
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Masha Kinash Pilates
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Strong legs - strong you! 💪🦵🎁 Receive a present from me, link in description👇 #shorts
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Masha Kinash Pilates
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These exercises strengthen the muscles of the lower leg, ankle and foot #shorts
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3 周前
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Masha Kinash Pilates
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Pilates 20 Min Workout │ Full Body Pilates No Equipment │ Beginner Intermediate
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2023年10月2日
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Pilates by Kristine
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Pilates Leg, Thigh and Glute 10 Minute Workout | Classical Mat Flow
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2023年9月21日
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Noelle Roberts Studio
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10 Minute Pilates for Healthy Feet and Ankle Stability
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2020年10月12日
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Kait Coats
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10 minute Pilates Workout | Simple & Effective | Easy Instructions & Beginner Friendly
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2023年10月1日
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LivAligned Pilates
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15 Minute Advanced Pilates for Posture | Good Moves | Well+Good
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2022年3月18日
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Well+Good
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